仲村歯科からのお便りです。
『楽しく虫歯予防をする方法―その2』

―楽しく虫歯予防をする方法―その2―
先月に続きまして　今月はキシリトール製品の成分表示の読み方について　お話します。

キシリトールは酸を生産しない「甘味料」ですので、
食物を食べた後　お口の中の酸性度を抑えるのに大変有効な物です。
当然　酸性度が抑えられれば、その分虫歯になりにくいわけですから、上手に有効活用すれば、虫歯予防にとても強い見方です。
味は、「すっ〜とした清涼感」があり、甘い味です。

今回は　ガムの裏面にある成分表示を例に、その読み方ついて御説明します。
例えば・・

・ ・と言う様な成分表示があったとします。
これは
キシリトール / 炭水化物　＝　11.2 / 18.7　＝59.8 %

この製品には、キシリトールが59.8％のキシリトールが含有。
と言う事になります。
今まで「キシリトール入」の表示のみに安心していた方も　この様に　成分表示を読み取る事ができると、単にキシリトール入りと言っても　含有量に様々なものがある事がわかり、驚かれる事でしょう。
出来るだけ　100％により近い物を選ばれれば、その有効性・安全性は高くなります。

昔の様に「虫歯」「糖尿病」について、甘いものは　何でもかんでもダメ！・・と言う時代ではなくなりました。
自分のお口（身体も）は　自分で守らなければなりませんから、この様な甘味料を上手に選んで　ストレスなく、食生活を楽しんで下さい。
皆様が「健康により　生活のクオリティを高められる」事を　心から　願っています。

バックナンバー
明けましておめでとうございます。 今年も　美味しく食べて、楽しく笑える１年であります様に・・・。
年末年始休診のお知らせ
新型インフルエンザ
豚インフルエンザ
４月です！
萩原流行さんが当院の取材に来られました！
清涼飲料水の糖分の罠
楽しく虫歯予防をする方法―その2
今回は　楽しく虫歯予防をする方法―その１
4月第1土曜日より土曜：午前中のみ診療しております！
最近　気になる「口呼吸」
あなたの姿勢、まあるくなっていませんか？
２００８年は厳寒と共に幕開けをしました。
成人式には白い歯で！
「８０２０」表彰式がありました！
夏休み中のお口のケア
口内炎・口角炎・舌の病気
４月
今年初めてのトピックスです
緊急のお知らせ
春です！
これがインフルエンザの新予防方法だ
６月は　虫歯予防月間です。
インプラントのお話
ジュースの飲みすぎに注意
口臭でお悩みの方へ！
歯のメンテナンス
朝晩　冷え込んできました。
親知らずを知ろう！
春です!バージョンアップです！
がんばりすぎのみなさんに！
トップページに戻る○