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口呼吸の危険性blog
こんにちは、アシスタントの泉です☺️
皆様はちゃんと鼻呼吸出来ていますか？
無意識に口呼吸になってしまってる方も多いのではないでしょうか？
でも、その口呼吸は 危険 です⚠️
どんな危険があるかというと...❓
①虫歯になりやすい
②歯茎の炎症が起きやすい
③口臭の原因になる
④歯並び が悪くなる
⑤老化を促進させる
沢山の危険がありますね！😭
心当たりのある方居ませんか？
口呼吸は健康にも美容にも影響してきます。
もしも今挙げた危険性について心当たりのある方、
口呼吸から鼻呼吸に変えるだけで
もしかしたら症状が改善するかもしれません。
是非やってみてください😊
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