予約可》歯ブラシの交換時期は？！｜河内国分駅徒歩9分「なかむら歯科医院」

皆さんこんにちは！受付の手嶌です😊

皆さんは、歯ブラシをどのくらいの頻度で交換していますか？

いつまでこの歯ブラシ使っているのだろう？

いつのまにかずっと使っていた!!なんてことはありませんか。

今回は歯ブラシの交換時期についてお話していきます！🦊

私たちはお口の中のたくさんの菌があり、それを歯ブラシで毎日落としています。

きちんと洗って乾燥させたとしても歯ブラシの毛束の根元には菌が繁殖してきます😨

また毛が開いたり、毛の弾力がなくなったものは清掃能力が落ちるだけではなく、歯や歯茎を傷つける可能性があります。

使用するブラシの毛の硬さや歯磨きの方法によって、どのくらいで毛が開いてくるかも変わってきます。

歯ブラシの背中側(毛先が付いていない方)からみて毛先がはみ出ている場合は交換、

はみ出ていなくても1ヶ月経ったら交換するようにしましょう🪥

歯ブラシの毛先には弾力があり毛先が広がると弾力が失われ、歯茎を傷つけてしまいます。

また新しい歯ブラシの毛先が１～２週間ほどで毛先が開いてしまっていたら、強い力で磨いているかもしれません。

力強く磨くと歯や歯茎を傷つけて出血する恐れもあります😖

適度な力で歯磨きする様に心がけてみましょう！

歯を磨いた後は、菌や汚れを落とすためにしっかり水で洗い流しましょう。

また、歯ブラシの毛先に水分が残っていると菌やカビが多く繁殖してしまう原因になる為、乾燥させて保管が大切です。

ここまで歯ブラシの交換時期についてお話してきました。歯ブラシの交換は、歯を守るために必要なことです。

自分の歯ブラシの交換頻度をこれを機に見直してみましょう。

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